ランニングコンディショニング 動力学変換の異常
スポーツ障害やスポーツにおける不調だけに限らず、腰痛や膝の痛みなど運動器疾患を治すために必要な共通概念に「動力学変換」というものを知らないといけないと私は思っています。動力学変換とは・・・
ランニング
膝・足の障害 ランニング障害 インソールで悪化した症例
ランナー膝やシンスプリントなど足の障害の治療としてインソールを使用している方を大勢見かけます。インソールで治る方はたくさんいらっしゃいますが、一方で治らない方、悪化する方もいらっしゃいます。今回はランナー膝で悩んでいる方の症例と共にインソー...
仙腸関節炎・仙腸関節の障害 膝の痛み、股関節のつる感覚 足が内に向かない
治療や痛みの原因の紹介動画も作成しましたので、ご参考にしてください。膝の内側の痛みを抱えている方で、いわゆるO脚によって痛みが出ている方はたくさんいらっしゃいます。そのO脚の理由はいくつもあるのはご存知でしょうか。①股関節によるO脚②足関節...
股関節インピンジメント ランナーズニー 腸脛靭帯炎は【骨盤の回旋過多】が原因
腸脛靭帯 iliotibial-band と呼ばれる膝の外側にある靭帯の炎症は、ランナーに多くランナーズニーとも呼ばれています。当院ではランニングのフォーム分析と関節機能学検査によって、異常フォームの原因まで追求しているので、ランナーズニー...