股関節インピンジメントランナーズニー 腸脛靭帯炎は【骨盤の回旋過多】が原因
腸脛靭帯 iliotibial-band と呼ばれる膝の外側にある靭帯の炎症は、ランナーに多くランナーズニーとも呼ばれています。 当院ではランニングのフォーム分析と関節機能学検査によって、異常フォームの原因まで追求しているので、ランナーズ...
膝・足の障害
股関節インピンジメント
仙腸関節炎・仙腸関節の障害膝の靭帯損傷後の不安定性に対する治療計画
【プライオメトリクス】 という伸張反射とよばれる神経の機能を利用したトレーニングがあります。 ※伸張反射とは、腱が急に延ばされた際に、反射的に筋肉を収縮させて守ろうとする反射機能です。筋収縮の調整にも役立っています。 膝の靭帯損傷...
股関節インピンジメントゴルフ 左足の固定力と回旋力のバランス
最近はゴルフによる障害、それも坐骨神経痛に悩まされている方が多数いらっしゃっています。 左足と右足によって原因となる場所は異なりますが、今回は左足壁の固定力と回旋という柔軟性についてお話をしたいと思います。 ゴルフでは左足での壁を作...
腰・股関節の障害繰り返す足首の痛み・こわばり 関節炎？腱鞘炎？捻挫？リウマチ？
最近多く来られるのが手足の痛みが長く続いている症状の方です 腱鞘炎・関節炎を繰り返している方や、捻挫後の痛みが長く続いている方、 その他にもリウマチの疾患を持っていて関節の炎症を繰り返している方、 そういう方が非常に多く来院してい...